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게시판 > 자유게시판

10대 우울증 투병 중입니다[11]조회 651 | 추천 12 | 2024.06.09 (일) 09:05

글쓴이 먕먕myang
가입일2023.10.25
활동지수마력 70
작성글게시글 2 | 댓글 16

쪽지 | 작성글보기 | 신고

안녕하세요 몇년 만에 글을 올리네요

우선 저는 19살 여학생입니다

우울증 투병 4년차입니다

암담합니다

디자인 포트폴리오도 꾸준히 만들고(특성화고 시각디자인과)

운동도 하고

개인 sns 계정에서 영어공부책 협찬도 몇 번 받아보고

나름의 성과가 없던 건 아닙니다

그런데 몇주 전부터 우울감이 심해졌습니다

솔직히 일주일 넘게 등교거부를 했던 중학교 시절보다는 호전되었다고 할 수 있지만

모르겠습니다

단약이 코앞인데..

마음이 너무 황폐해졌습니다

일찍 일어나 밥을 먹는데

너무너무 서러워서

방에서 울었습니다

정말 오랜만에

게시물을 뉴스나 다른 곳에서 인용하실 때에는 반드시 보배드림 출처를 밝혀주시기 바랍니다.

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댓글 (10) |
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은비아들깐돌이 24.06.09 09:06 답글 신고

개그프로 많이 보세요.
약간 도움되요.

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닉네임계속중복이래 24.06.09 09:16 답글 신고

낮에 햇빛 받으면서 좀 걸으세요

추천 2

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으아가악아개 24.06.09 09:22 답글 신고

222 주치의선생님한테 마음속에 있는얘기 숨기지말고 다 털어놓고 햇빛보면서 운동하면 효과있음!!

추천 0

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니뽕내뽕모두뽕 24.06.09 09:18 답글 신고

님이 지금 가진것에 감사해보세요.존재하고 살아 있고 부모님이 살아 계시고 날 사랑해주는 것만 해도 기적이고 감사할 일입니다.

추천 1

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고양이고양이 24.06.09 09:18 답글 신고

저는 20년 됐는데 그래도 뭔가를 꾸준히 하시네요. 임의로 단약하지 마시고 병원 꾸준히 다니시면서 약 꾸준히 드시는게 좋을듯요.

추천 1

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바르다만선생 24.06.09 09:18 답글 신고

햇빛 자주 쐬시고 비타민d 꼭 섭취하세요

항상 응원드리겠습니다

추천 1

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내츄럴 24.06.09 09:23 답글 신고

노래 도 우울증 치료에 아주 좋습니다.

기독교 이시라면 .. 교회 성가대 나 찬양단 에 들어가셔서

매주마다 노래를 불러보심도 아주 좋을 것 같습니다.

추천 0

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0지니원0 24.06.09 09:28 답글 신고

앞으로 더 좋은 일만 생기시길~

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시은우아빠 24.06.09 09:50 답글 신고

병원 꼭 다니면서 치료 잘 받으세요. 아프니까 치료 받는거에요. 이상한거 아닙니다. 밝은 모습 되찾길 바랍니다

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홈커밍 24.06.09 10:05 답글 신고

힘내십쇼

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