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남편 만나러 걸어서 갔다가 회사에서 조금 대기하고
애들 픽업해서 오는길에
요거 포장해서 집에왔지요
애들도 남편도 맛나게 잘먹더라고요
저는 당연히 먹지 않았습니다 ㅎㅎㅎㅎ
공복운동이 효과가 나타나고있어요
골격근량이 엄청 늘고 체지방률이 엄청 떨어졌거든요
오늘도 건강한 하루 보내보자구요 ^^
굿모닝입니다
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해뭄닥
무슨닥이지*.*;
오!! 우리동네에도 있어요!!!
저 지금 진미채랑 고사리랑 김에
아침머거영><
진짜 맛나보이는데 말이죠 ㅎㅎ
그래도 쌈장횽 건강해진다니 좋곰 ㅎㅎ
저걸 안먹다니 넘 힘들종 ㅠㅠ
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