금연 방법좀 알려주세요[8]
금연방법좀 알려주세요..
요즘 최대한 차에서도 담배안피고 금연을 해야겠다고 늘생각하는데.. 쉽지가 않네요...
횽님들은 금연을 어떻게 하셨나요
금연하고 건강한 삶좀 해보려구요
살도좀 빼고 !!! 자신감있는 삶을 위해 ㅠㅠ
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조사해보니 금연을 결심한 대부분의 사람들이 실패한다는 결과가 나왔기에 이거다 싶었던거죠.
그런데 막상 금연보험은 손해만 보다가 판매를 중단했다고 합니다.
보험금이 걸렸을 때와 안 걸렸을 때의 금연성공률이 다를 것을 미처 생각 못했던거죠.
금연을 실패해도 달라질 게 없기 때문에 못 끊는 겁니다.
실패하면 손가락 하나씩 절단되고 발가락 하나씩 절단되고 고자 된다고 생각해보세요. 못 끊겠어요?
실패하면 다시 또 다시
하시다보믄 됩니다~
금연 7년차
더하고 싶고 누가 시킨거 같죠?
담배 안하면 되지 이렇게 생각하세요
담배 백해무익중에 비상(독약) 포함이죠?
누가 시켜서 먹으라면 먹겠어요?
입이 심심하다면 차라리 은단 드세요
한번에 딱 끊으세요
시간을 내셔서 주1회로 4회정도 암병동 또는 호스피스에서 봉사활동을 해보세요.
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