(예전)
월: 4시 30분 기상
5시 30분 출근
14시 퇴근
19시 기타학원
이 후 자유시간
화~금: 4시 30분 기상
5시 30분 출근
14시 퇴근
이 후 자유시간 및 술
토~일: 7시 30분 족구
이 후 술
이랬던 제가
(현재)
월: 4시 30분 기상
5시 30분 출근
14시 퇴근
19시 기타학원
화~금: 4시 30분 기상
5시 30분 출근
14시 퇴근
14시 30분 친구 중국집으로 출근
20시까지 중화요리 기술 연마 및 잡다한 주방일.
토: 10시 기상
10시 30분 친구네 중국집 출근
20시까지 중화요리 기술 연마 및 잡다한 주방일
일: 7시 기상
7시 30분 족구 운동 및 친목
이 후 자유시간
저 잘하고있는거 맞쥬??
몸이 너어무 피곤해여ㅠ
너무 혹사 시키지 마세요.
몸을 너무 혹사 시키면서 일한후 지금 많은 후회를 하고 있습니다.
피로가 빨리 쌓이고 스트레스도 쉽게 받더라고요.
적당한 휴식도 큰 도움이 됩니다.
50대 초반 입니다.
(참고 하세유)
1.나이가 한살 한살 더?
"안뇽"~ 하고 오실때마다
2.하루가 한달. 한달이 반개월...
1년이 후딱 쉥 지나가유
3.다른 직종도 힘드시고 그르치만?
자영업 중에서도,
"요리" 하시는 훌륭하신 감사하신 분들이~
대부분 "개인시간 포기"
새벽에 시장보고-아침에 나가소-재료손질-준비-장사-영업종료-마감청소-다음날 준비-뒤늦은 식사 반주...
*.*힘내세욧
연마 마이 해놓으세요 ㅎ
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